Осмотреться. Вы видите людей, которые чувствуют себя лучше и лучше с течением времени? Или, может быть, вы знаете кого-то, кто, несмотря на преклонный возраст, полностью здоров? К сожалению, мы привыкли к тому, что с возрастом наше тело функционирует все хуже и хуже. Старики и болезни неизбежны?
Как мы можем замедлить процесс старения?
Мы все знаем, что употребление в пищу правильной пищи и упражнений помогает замедлить процесс старения. На самом деле мы можем сделать намного больше.
Первым шагом является принятие антиоксидантов для борьбы и снижения признаков старения. Антиоксиданты — это молекулы, которые способны ингибировать процесс старения организма. Богатая диета может удовлетворить большинство потребностей в антиоксидантах. Кроме того, вы можете принимать диетические добавки с антиоксидантными свойствами, такими как витамин А, витамин С, витамин Е, бета-каротин, селен.
Важная роль в омоложении включает глутатион, который укрепляет нашу иммунную систему и предотвращает накопление жира. Глушение также принимает участие в удалении загрязняющих веществ и токсинов из нашего организма, что помогает замедлить процесс старения. Глутатион, естественно, вырабатывается печенью, но он также встречается во фруктах и овощах.
Другим веществом, которое поддерживает надлежащее функционирование наших клеток, является карнитин. Карнитин поддерживает работу организма на клеточном уровне, регулирует клеточное дыхание и клеточный метаболизм. Эти функции уменьшаются с возрастом, поэтому прием карнитина замедляет процесс старения.
Самой популярной антивозрастной диетической добавкой является коэнзим Q10, без которого клеточные митохондрии не могут функционировать должным образом. Коэнзим Q10 эффективно нейтрализует свободные радикалы и улучшает производство энергии в клетках.
Терапия стволовыми клетками
Терапия стволовыми клетками считается прорывом в лечении болезней и старения. Стволовые клетки способны трансформироваться в любую другую клетку. Благодаря стволовым клеткам каждый орган может вернуться к состоянию здоровья. Стволовые клетки естественным образом вырабатываются в нашем организме, но с возрастом их число уменьшается.
Традиционная терапия стволовыми клетками включает инъекцию стволовых клеток в организм. Однако такая терапия очень дорога. Более дешевая, эффективная альтернатива — это применение диетической добавки Laminine, которая обладает превосходными регенеративными свойствами, сравнимой с терапией стволовыми клетками.
