Какова реакция на чрезмерное потребление сахара?

Мозг, поджелудочная железа и печень – очень важные органы. Без этих органов жизнь невозможна. Избыток сахара в рационе вызывает привыкание так же, как алкоголь, табак и наркотики, потому что сахар влияет на те же области мозга. Пища, содержащая неестественное добавление сахара, вызывает высвобождение допамина. Вы чувствуете желание поесть, даже если вы не голодны. Читать далее

Помощь с расстройством желудка

Почти каждый испытал расстройство желудка. Расстройство желудка, как правило, является следствием переедания, но это также может быть признаком серьезных проблем в пищеварительной системе. Диапазон симптомов этого заболевания широк и может включать в себя жжение в желудке, вздутие живота, изжога, расстройство желудка или рвота. Симптомы расстройства желудка усиливаются под воздействием стресса. Каковы причины расстройства желудка и как от него избавиться? Читать далее

Поддерживающие методы лечения катаракты

Катаракта – это постепенное помутнение линзы глаза. Наиболее распространенной причиной катаракты является дегенеративное заболевание, но оно также может включать в себя травмы глаз, контакт с глазами с химическими веществами, воспаление глаз, хронические заболевания или прием определенных лекарств. Пожилые люди страдают от этого, но это случается спорадически и у молодых людей. Современная медицина использует хирургию для восстановления остроты зрения. Можно ли предотвратить катаракту? Что делать, чтобы избежать катаракты? Читать далее

Почему мы набираем вес с возрастом?

Считается, что получение жира с возрастом является нормальным. Тем не менее, увеличение окружности талии является реальным риском для здоровья. Поскольку атеросклероз является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, стоит знать методы его предотвращения. Читать далее

Предотвращение высокого кровяного давления

Большинство заболеваний дают четко видимые симптомы, которые мобилизуют нас, чтобы заботиться о здоровье. Боль, усталость, летаргия – если мы ощущаем какое-то изменение в нашем самочувствии, мы немедленно реагируем. В случае высокого кровяного давления очень разные, потому что это состояние часто не имеет заметных симптомов. Читать далее

Витамин С для сильной иммунной системы

Добавки, содержащие витамин С, очень популярны, потому что их использование приводит к преимуществам для здоровья во многих областях здоровья. Витамин С оказывает благотворное влияние на иммунную систему, нервную систему и систему кровообращения, а также является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительными свойствами, замедляет процесс старения и улучшает заживление ран и здоровье кожи. Витамин С из разных пищевых добавок имеет разные свойства, а некоторые продукты также содержат дополнительные ингредиенты. Как выбрать хороший витамин С в комплекте с другими полезными ингредиентами? Читать далее

Знаете ли вы, что куркумин может помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера?

Знаете ли вы, что куркумин может помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера?

Куркумин, активное соединение, содержащееся в куркуме, уже давно славится своими мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Однако недавние исследования выявили еще более интригующую потенциальную пользу — роль куркумина в борьбе с болезнью Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера, прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, поражает миллионы людей во всем мире, приводя к потере памяти, спутанности сознания и ухудшению когнитивных функций. Хотя окончательного лечения не существует, исследования показывают, что куркумин может играть ключевую роль в снижении риска или замедлении прогрессирования этого изнурительного заболевания.Читать далее

Диетические добавки в депрессии

Депрессия не позволяет работать, нарушает ритм сна, ухудшает правильное питание, усложняет межличностные отношения, отнимает радость жизни. Некоторые люди испытывают клиническую депрессию только один раз в своей жизни, в то время как другие могут иметь симптомы несколько раз в год. Депрессия, по-видимому, проходит из поколения в поколение, но она также затрагивает людей, в которых семья ранее не была диагностирована. Читать далее

Ламинин как пищевая добавка для спортсменов

Спорт требует высокого уровня выносливости и большой энергии. Каждый спортсмен, независимо от дисциплины, которую он практикует, задает одни и те же вопросы. Как быстро восстановить энергию после интенсивного обучения? Как повысить производительность? Как укрепить мышцы? Как быстро восстановить тело после травмы? Читать далее

Аминокислоты, содержащиеся в ламинине

Ламинин содержит 22 аминокислоты, необходимые для правильного функционирования организма. Эти вещества используются в процессе самовосстановления и регенерации. Некоторые из аминокислот могут быть сделаны организмом, в то время как другие должны поставляться снаружи. Ламинин содержит все. Читать далее