Почему сахар вредит здоровью?

Мы все знаем лозунги, что «сахар вызывает распад зубов», «сахар вызывает ожирение» и «сахар вызывает привыкание». Это на самом деле правда, но это всего лишь введение в длинный список проблем со здоровьем, которые являются результатом избытка сахара в организме. При потреблении в больших количествах он повреждает мозг, печень, поджелудочную железу и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Правда ли, что сахар вызывает хаос в организме? Читать далее

Последствия низких уровней омега-3-кислот

Недавние исследования показали, что большая часть населения имеет низкий уровень длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот омега-3. В результате увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как эффективно дополнить уровень омега-3 жирных кислот в организме. Читать далее

Мифы о естественных методах лечения выпадения волос

На протяжении веков были опробованы различные способы лечения и профилактики выпадения волос. Хотя врачи не подтверждают, что естественные методы, безусловно, эффективны при лечении выпадения волос, многие люди подтверждают, что после применения естественной терапии они заметили заметное улучшение состояния волос. Итак, кому мы должны верить в науку или природу? Читать далее

Влияние стресса на иммунную систему

Многие специалисты в области здравоохранения подтверждают тесную связь между разумом и телом. Хронический эмоциональный стресс связан со многими заболеваниями, включая расстройство желудка, болезни сердца и распространенные заболевания цивилизации. Есть также мнения, что стресс также влияет на иммунную систему человека. Читать далее

Как долго может длиться жизнь?

Старение организма является серьезной проблемой для ученых. Представьте себе неограниченную жизнь, которая была бы возможна, если старение можно было бы устранить! Читать далее

Как замедлить старение кожи?

По общему знанию, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, воздействие солнца должно быть уменьшено. Хотя солнечный свет необходим, потому что он участвует в образовании витамина D, слишком большое УФ (ультрафиолетовое) излучение косвенно отвечает за старение кожи и морщины у 50% людей. Итак, как предотвратить старение кожи? Читать далее

Как избежать остеопороза?

Никогда не поздно начать заботиться о своем теле. Остеопороз также можно лечить и предотвращать естественным путем. Создание крепких и здоровых костей является наиболее эффективной защитой от остеопороза. Молодежь — лучшее время для начала профилактических мероприятий, однако пожилые люди могут помочь себе, осуществляя постепенные изменения в своей жизни. Читать далее

Поддерживающие методы лечения катаракты

Катаракта — это постепенное помутнение линзы глаза. Наиболее распространенной причиной катаракты является дегенеративное заболевание, но оно также может включать в себя травмы глаз, контакт с глазами с химическими веществами, воспаление глаз, хронические заболевания или прием определенных лекарств. Пожилые люди страдают от этого, но это случается спорадически и у молодых людей. Современная медицина использует хирургию для восстановления остроты зрения. Можно ли предотвратить катаракту? Что делать, чтобы избежать катаракты? Читать далее

Как лечить боль в спине?

Боль в спине — утомительный беспорядок. Лечение боли в пояснице не осложняется, если причиной боли является другое, более серьезное заболевание (перелом кости, инфекция, рак). Сегодня мы принимаем во внимание неспецифическую хроническую боль в пояснице, которая исключает существование более серьезных причин. Как избавиться от такой боли? Читать далее

Здоровая кожа в старости

С возрастом тело становится слабее и слабее. Пожилые люди теряют мышечную массу, а их кости со временем ухудшаются. Было обнаружено, что люди старше 60 лет более восприимчивы к инфекциям, которые могут стать началом серьезной болезни. Одной из причин является то, что с возрастом ухудшаются пищеварительная система и нарушения абсорбции. Как восстановить правильное функционирование пищеварительной системы и как это влияет на внешний вид кожи? Читать далее