Кишечная бактериальная флора – очень важный элемент, который является основой хорошего здоровья. Образ жизни и окружающая окружающая среда также влияют на состав кишечной микрофлоры. Возможно ли иметь сознательное влияние на микроорганизмы, которые существуют в нашей пищеварительной системе? Читать далее
Секреты здоровья
Витамин С может помочь избавиться от жира
Витамин С используется в тысячах биохимических процессов и реакций, которые происходят во всех клетках организма. Дефицит этого важного витамина может затруднить или невозможно выполнить многочисленные физиологические функции. Однако, хотя пища широко доступна в большинстве стран, многие люди, как молодые, так и старые, обеспечивают слишком мало витамина С как часть своего рациона. Читать далее
Омега-3 рыбьего жира поддерживает не только сердце
Диетологи и специалисты в области здравоохранения уже более двадцати лет рекомендуют добавки омега-рыбьего жира. Есть много статей по этому вопросу, и, вероятно, нет публикации, у автора которой было бы отрицательное мнение о ценности здоровья рыбьего жира. Многочисленные контролируемые клинические испытания со всего мира подтвердили преимущества для здоровья, которые возникают в результате приема DHA и EPA, полученных из добавок рыбьего жира. Читать далее
Помощь в лечении артрита
Одной из возможных причин артрита является иммунологический дисбаланс. Естественные противовоспалительные механизмы могут функционировать ненормально – это называется аутоиммунным заболеванием. В случае аутоиммунной жесткости суставов иммунная система организма начинает атаковать свою собственную ткань, в частности синовиальную мембрану, которая окружает элементы, образующие суставы в нашем теле. Читать далее
Дополняют ли пищевые добавки?
Рынок пищевых добавок быстро развивается в течение нескольких десятилетий. Более 70% взрослых в возрасте от 18 до 54 лет используют пищевые добавки, и это явление имеет тенденцию к повышению. Почти 100% людей, употребляющих пищевые добавки, имеют общую уверенность в безопасности, качестве и эффективности этих препаратов. Диетические добавки обычно нацелены на определенные заболевания, поэтому мы берем несколько или даже несколько видов. Или, может быть, есть пищевые добавки, которые всесторонне работают на всех болезнях? Читать далее
Какая диета вредна при диабете?
Хорошая диета является очень важным фактором, который помогает контролировать диабет и, в некоторых случаях, даже вылечить его. Читать далее
Как замедлить старение кожи?
По общему знанию, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, воздействие солнца должно быть уменьшено. Хотя солнечный свет необходим, потому что он участвует в образовании витамина D, слишком большое УФ (ультрафиолетовое) излучение косвенно отвечает за старение кожи и морщины у 50% людей. Итак, как предотвратить старение кожи? Читать далее
Причины боли в колене и варианты лечения
Каждый тип боли трудно переносить, но боль в колене может вызвать дополнительные осложнения, поскольку она ограничивает способность двигаться. Необходимость ограничить повседневную деятельность вызывает большой дискомфорт. Исследования показывают, что около 30 процентов людей, посещающих врачей каждый год, сообщают о проблемах с коленями. Читать далее
Хорошее состояние глаз и кожи
Кожа – самый большой орган в организме человека. Кожа должна быть особенно обеспокоена тем, что она подвергается воздействию многих вредных внешних факторов. Как и кожа, глаза также подвергаются воздействию солнечного света. Коже нужны защитные кремы, а очки – очки. Можете ли вы позаботиться о здоровье кожи и здоровье глаз одновременно? Читать далее
Когда использовать детоксикацию чая
У каждого есть естественная способность очищать и удалять токсины и метаболические отходы. Однако, когда организм подвергается воздействию слишком многих неблагоприятных факторов, выделительные органы не могут удалить все токсины и загрязняющие вещества. Когда токсины накапливаются в организме, они могут вызывать медленную потерю здоровья. Поэтому использование чая для детоксикации приносит пользу работе печени, почек и легких и, таким образом, способствует восстановлению здоровья и предотвращает заболевание. Читать далее