Исследования показали, что большинство западного населения страдает дефицитом витамина К2. Этот факт связан с сердечными заболеваниями? Основной причиной инфаркта миокарда является образование атеросклеротической бляшки, а кальций является основным компонентом атеросклеротических бляшек. Почему кальций осаждается в кровеносных сосудах и как противодействовать этому явлению?
Артериальная кальцификация считается необратимым процессом, который является результатом старения. Однако недавнее исследование показало, что люди, принимающие витамин К2, не испытывают кальцификации артерий, несмотря на их преклонный возраст, и их кровеносные сосуды остаются полностью эластичными.
Корпус оснащен естественным механизмом, который предотвращает накопление кальция в стенках кровеносных сосудов. Однако для того, чтобы этот механизм функционировал должным образом, вам необходим витамин K2, который является наиболее мощным природным ингибитором процесса кальцификации. При участии витамина К2 специальный белок связывает кальций и предотвращает его кристаллизацию, в частности, в стенках кровеносных сосудов сердца, почек и легких.
Хронический дефицит витамина К2 не вызывает никаких сильных симптомов. Поэтому дефицит витамина К2 обычно не распознается.
Как доставить витамин K2?
OMEGA+++ содержит омега-3 жирные кислоты для здоровья сердца и здоровья суставов, обладает противовоспалительными свойствами и улучшает работу памяти. Однако в контексте этой статьи наиболее важным является тот факт, что эта диетическая добавка содержит витамин К2 в активной форме, что способствует здоровью сердца и кровеносных сосудов. Витамин K2 не вырабатывается организмом и должен предоставляться как часть рациона.
Существование витамина К2 было обнаружено в 1929 году, но только спустя много лет была определена его функция в организме. В 1970-х годах он считался необходимым фактором для формирования костей. В 2008 году было обнаружено, что витамин K2 необходим для уменьшения количества отложений кальция, что способствует кальцификации артерий и сердечных приступов. Дефицит этого витамина может привести к ухудшению костей и сердечно-сосудистых заболеваний, а симптомы дефицита видны только после длительной продолжительности дефицита.
Рекомендуемая суточная доза витамина K2 для взрослых составляет около 1 мкг на килограмм веса тела. Однако для активации всех зависимых от витамина K2 белков требуется большее количество этого витамина. Среди прочего, процесс связывания кальция в костях и предотвращение накопления атеросклеротической бляшки — требует более высоких доз.
В дополнение к добавлению витамина K2 рекомендуется использовать сбалансированную диету, содержащую рыбу, мясо, сыр, масло и ферментированные соевые продукты, которые также содержат витамин K2.
