Понимание связи между аминокислотами и настроением

Good Mood

Аминокислоты играют фундаментальную роль в регулировании настроения и психического благополучия, поскольку они являются строительными блоками нейротрансмиттеров — химических посланников в мозге, которые контролируют эмоции, когнитивные функции и реакции на стресс. Баланс нейротрансмиттеров, таких как серотонин, дофамин и ГАМК, имеет решающее значение для поддержания эмоциональной стабильности, мотивации и расслабления. Любое нарушение доступности аминокислот может привести к дисбалансу этих нейротрансмиттеров, способствуя расстройствам настроения, таким как депрессия, тревога и хронический стресс. Читать далее

Витамин К2 из натуральных источников

Чтобы решить, есть ли у вас дефицит витамина К2 в организме – вам следует сделать простой анализ крови. Если выяснится, что уровень витамина К2 слишком низок, то необходимо будет ввести некоторые продукты в ежедневный рацион. Читать далее

Биологически активные добавки для беременных

Во время беременности приоритетом организма является питание плода – даже за счет материнского организма. У всех матерей есть естественный инстинкт, который требует от плода удовлетворения всех питательных веществ. Если тело матери не имеет достаточных запасов строительного материала, необходимого для создания нового организма, то матери настоятельно необходимо есть конкретные блюда, даже если они не пробовали их раньше, а иногда нетипичные времена дня. Читать далее

Каковы эффекты бактерий, которые колонизируют кишечник?

Образование иммунной системы человека в значительной степени связано с воздействием определенных микроорганизмов, которые передаются матерью во время родов. Источником надлежащего функционирования иммунной системы являются бактерии, которые обитают в пищеварительной системе, количество которых в 10 раз больше, чем количество клеток во всем человеческом теле. Согласно последним оценкам экспертов, состав кишечной микрофлоры у детей зависит от того, как они попали в мир. Читать далее

Как спать во время долгой поездки?

Сегодня мы бесконечно переходим от одного конца страны к другому. Иногда путешествие занимает несколько часов. В месте назначения, после долгого времени в самолете, в поезде или в машине, мы хотим быть расслабленными и энергичными. Как достичь этого? Читать далее

Erisil Plus - ПОСЕТИТЬ ОФИЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

Сильная эрекция важна?

Мужчины определенного возраста могут испытывать проблемы с потенцией и сексом. Проблемы такого рода должны быть устранены как можно быстрее, и им не следует допускать повторения. Если мы хотим восстановить сексуальное поведение, ждать нечего. Есть легко доступные и эффективные лекарства, которые хороши для потенции. Читать далее

Почему у меня диабет?

Более 10% населения страдают от диабета. Диабет поражает людей всех возрастов – взрослых, подростков и детей. В чем причина диабета? Читать далее

Что есть во время менопаузы?

Менопауза – это период, в который женщины испытывают множество неприятных заболеваний. Изменения настроения, приливы, увеличение веса, бессонница – это только некоторые из симптомов менопаузы. Правильная диета может помочь облегчить гормональные нарушения и уменьшить симптомы менопаузы. Какую диету использовать во время менопаузы? Читать далее

Пошаговое руководство: как включить ламинин Lifepharm в свой распорядок дня

Laminie for everyday use

Lifepharm Laminine стал популярной пищевой добавкой для людей, ищущих целостный подход к здоровью и хорошему самочувствию. Ламинин, известный своей уникальной смесью натуральных ингредиентов, поддерживает регенерацию клеток, повышает физическую жизнеспособность и ясность ума. Интегрировать его в свой распорядок дня просто и может принести долгосрочную пользу, если делать это регулярно. Вот пошаговое руководство, которое поможет вам эффективно сделать Laminine частью вашей жизни.Читать далее

Промывание пазух облегчает симптомы аллергии!

Много людей используют ирригацию пазухи, чтобы уменьшить симптомы аллергии. Эта процедура, включающая введение физиологического раствора в нос, также рекомендована врачами, и вы можете сделать это самостоятельно дома. Действительно ли это эффективный метод избавления от аллергии? Читать далее