Витамины

Чтобы решить, есть ли у вас дефицит витамина К2 в организме — вам следует сделать простой анализ крови. Если выяснится, что уровень витамина К2 слишком низок, то необходимо будет ввести некоторые продукты в ежедневный рацион. Читать далее

Витамин B1, также называемый тиамин, является самым ранним обнаруженным витамином из группы B. Первоначально он использовался для лечения болезни бери-бери, которая вызывает повреждение нервов, потерю мышц, потерю умственных способностей, паралич и, в конечном счете, смерть. В последующих исследованиях были обнаружены и другие функции витамина B1. Каковы симптомы дефицита тиамина? Как вы восполняете недостатки витамина B1? Читать далее

Свойства антиоксидантов для здоровья были очень популярной темой с начала 20-го века, когда было обнаружено, что антиоксиданты задерживают или устраняют эффекты негативного воздействия свободных радикалов. Читать далее

Денситометрическое исследование позволяет оценить плотность костной ткани. Слишком низкая плотность костной ткани, а также слишком высокая плотность — это отклонения от нормы, требующей лечения. Правильно построенные кости состоят из плотного вещества, которое также имеет определенную степень гибкости. Правильная комбинация твердости и гибкости — гарантия сильных костей. Читать далее

Есть много факторов, которые заставляют некоторых людей подвержены ожирению. Некоторые причины находятся вне нашего контроля, например, генетические условия, которые могут нарушить ход биохимических изменений, и в результате может возникнуть дисрегуляция жирового обмена. Итак, правда ли, что «люди страдают ожирением, потому что слишком много едят и не занимаются спортом»? Читать далее

Витамин С (L-аскорбиновая кислота) является важным компонентом огромного количества биохимических реакций, которые происходят в нашем организме. Левовращательная, правовратительная, натуральная, синтетическая — какая форма витамина С эффективна и безопасна? Читать далее

Добавки, содержащие витамин С, очень популярны, потому что их использование приводит к преимуществам для здоровья во многих областях здоровья. Витамин С оказывает благотворное влияние на иммунную систему, нервную систему и систему кровообращения, а также является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительными свойствами, замедляет процесс старения и улучшает заживление ран и здоровье кожи. Витамин С из разных пищевых добавок имеет разные свойства, а некоторые продукты также содержат дополнительные ингредиенты. Как выбрать хороший витамин С в комплекте с другими полезными ингредиентами? Читать далее

Старение организма является серьезной проблемой для ученых. Представьте себе неограниченную жизнь, которая была бы возможна, если старение можно было бы устранить! Читать далее

Катаракта — это постепенное помутнение линзы глаза. Наиболее распространенной причиной катаракты является дегенеративное заболевание, но оно также может включать в себя травмы глаз, контакт с глазами с химическими веществами, воспаление глаз, хронические заболевания или прием определенных лекарств. Пожилые люди страдают от этого, но это случается спорадически и у молодых людей. Современная медицина использует хирургию для восстановления остроты зрения. Можно ли предотвратить катаракту? Что делать, чтобы избежать катаракты? Читать далее

Среди пожилых людей часто возникает дегенеративное заболевание глаз, что проявляется в облачности линзы глаза. Это может привести к слепоте. Тема — катаракта, заболеваемость которой возрастает с возрастом. Лица старше 70 лет обременены 60-процентным риском развития катаракты. Хирургия катаракты является одной из наиболее распространенных хирургических операций. Существуют ли другие методы лечения катаракты? Как предотвратить катаракту? Читать далее