Регулярная физическая активность приносит пользу каждому хроническому заболеванию. То же самое верно для диабета, потому что физические упражнения улучшают контроль глюкозы в крови и предотвращают или задерживают диабет 2 типа. Читать далее
Статьи
Как лучше всего принимать куркумин для достижения оптимального метаболизма жиров?
Куркумин, активное соединение, содержащееся в куркуме, привлек значительное внимание благодаря своей мощной пользе для здоровья, особенно в поддержке обмена веществ и содействии сжиганию жира. Научные исследования показывают, что куркумин может влиять на жировой обмен, усиливая термогенез, регулируя липидный обмен, уменьшая воспаление и улучшая чувствительность к инсулину. Однако одной из основных проблем, связанных с добавками куркумина, является его плохая биодоступность, а это означает, что организму сложно его усваивать и эффективно использовать. Чтобы максимизировать метаболические преимущества куркумина, крайне важно принимать его в форме, обеспечивающей оптимальное усвоение и эффективность.Читать далее
Диета полезна при диабете 2 типа
Диабет 2 типа также известен как инсулиннезависимый сахарный диабет. Отличительной чертой этого заболевания является резистентность к инсулину, а длительная гипергликемия является причиной системных осложнений, которые поражают все органы. Этот тип диабета требует, в дополнение к стандартному лечению, использование соответствующей диеты. Читать далее
Изучение эффективности и безопасности Lamiderm Apex
Исследование группы из 20 женщин в возрасте от 35 до 65 лет было проведено Dermatest GmbH в 2017 году. Женщины, которые участвовали в исследовании, использовали Lamiderm Apex два раза в день на чистой коже лица – утром и вечером в течение 4 недель. При измерении свойств кожи учитывалась эффективность уменьшения морщин и степени ослабления пятен возраста и улучшения эластичности кожи. Читать далее
Диетические добавки для профилактики деменции
Всем известно, что организм обладает способностью к регенерации. Однако до сих пор это клетки мозга и нервной системы. Большинство людей считают, что способность реплицировать нервные клетки. Однако медицинские знания – это истина последних десятилетий. Читать далее
Истоки и развитие Ламинина
Ламинин — это пищевая добавка, которая в последние годы привлекла к себе значительное внимание благодаря своим предполагаемым преимуществам для здоровья, которые варьируются от поддержки клеточной регенерации до улучшения психического благополучия. Но откуда взялся Ламинин и как он превратился в добавку, которую мы знаем сегодня?Читать далее
Вырождение макулы
Макулярная дегенерация (AMD) – это заболевание, которое часто встречается у пожилых людей. Считается, что долгосрочное воздействие солнечного света может увеличить риск развития возрастной дегенерации желтого пятна. Причиной такой ситуации является процесс окисления под воздействием УФ-излучения. Как уменьшить риск дегенерации желтого пятна? Читать далее
Воспаление суставов и иммунной системы
Нарушения функционирования иммунной системы вызывают воспаление, которое может возникать, в частности, в области тазобедренного сустава, коленного сустава и других суставов. Иммуно-опосредованное воспаление может снизить качество жизни и привести к значительному снижению физической активности. Многие специалисты считают, что источники таких заболеваний следует искать в пищеварительной системе, которая играет важную роль в надлежащем функционировании иммунной системы. Как же улучшить здоровье суставов? Читать далее
Влияние стресса на гипертонию
Регулярное воздействие стресса влияет на функционирование многих органов и систем организма, включая артериальное давление. У некоторых более уязвимых людей стресс может привести к развитию гипертонии. Стресс является неотъемлемым элементом человеческой жизни, и его невозможно устранить. Тем не менее, каждый может научиться контролировать свои реакции и снизить риск повреждения, вызванного длительным психическим стрессом. Читать далее
Чего следует избегать во время менопаузы?
Примерно в возрасте пятидесяти лет наблюдается снижение активности половых желез в организме женщины. В этот период уровень эстрогена значительно снижается, что является причиной многих изменений и осложнений повседневного функционирования. Читать далее