Исследователи и врачи говорят, что у вас не может быть здорового кишечника без здоровой щитовидной железы и наоборот. И щитовидная железа, и кишечник могут быть восстановлены, но для успешной терапии обе области должны быть рассмотрены в одно и то же время. Производство гормонов влияет на функционирование кишечника, а кишечная бактериальная флора важна для функционирования щитовидной железы. Какова функция пробиотиков при лечении тиреоидита? Читать далее
Кишки
Здоровье вашего кишечника играет решающую роль в поддержании общего благополучия, поскольку сбалансированная пищеварительная система поддерживает усвоение питательных веществ, иммунную функцию и выведение отходов.
В кишечнике обитают триллионы полезных бактерий, которые формируют кишечный микробиом — динамическую экосистему, необходимую для пищеварения, регуляции настроения и даже здоровья мозга. Естественные методы укрепления здоровья кишечника включают диету, богатую клетчаткой, употребление жидкости, регулярную физическую активность и управление стрессом. Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые и бобовые, помогают поддерживать оптимальное функционирование пищеварительной системы, а ферментированные продукты, такие как йогурт, кефир и квашеная капуста, восполняют полезные кишечные бактерии.
Диетические добавки также обеспечивают эффективный и удобный способ поддерживать кишечник в отличном состоянии. Продукты, сочетающие в себе пребиотики, пробиотики и пищеварительные ферменты, особенно полезны для поддержания сбалансированного микробиома кишечника и улучшения пищеварения. LifePharm Laminine — это инновационная пищевая добавка, которая поддерживает здоровье кишечника, работая на клеточном уровне, способствуя заживлению, уменьшению воспаления и стимулированию регенерации тканей.
Ламинин, содержащий уникальную смесь аминокислот, фактора роста фибробластов и незаменимых белков, способствует поддержанию целостности слизистой оболочки кишечника, что жизненно важно для предотвращения синдрома дырявого кишечника и улучшения усвоения питательных веществ. Кроме того, Laminine способствует управлению стрессом, что является важным фактором здоровья кишечника, поскольку хронический стресс может привести к расстройствам пищеварения, включая синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспаления. Помогая регулировать реакцию организма на стресс и воспаление, Ламинин действует как многогранное решение для улучшения общей пищеварительной функции. Природные средства для здоровья кишечника также включают в себя употребление жидкости для поддержания регулярности стула и включение в свой распорядок дня таких трав, как имбирь, мята и фенхель, чтобы успокоить пищеварительный тракт.
Такие добавки, как Ламинин, усиливают эти усилия, гарантируя, что ваш кишечник не только функционирует оптимально, но и устойчив к сбоям. Комплексный подход, сочетающий в себе продукты, богатые питательными веществами, натуральные средства и новейшие добавки, такие как Ламинин, предлагает эффективный способ поддержания здоровья кишечника и поддержания жизнеспособности в долгосрочной перспективе. Независимо от того, решаете ли вы случайный пищеварительный дискомфорт или стремитесь к профилактическому лечению, сосредоточение внимания на здоровье кишечника является краеугольным камнем всестороннего благополучия.
Как пищеварительная система влияет на щитовидную железу?
Многие люди сочетают пищеварительную систему с пищеварением, снабжают организм питательными веществами и удаляют ненужные продукты обмена. Однако есть еще одна функция пищеварительной системы, которую многие из нас не понимают. Ну, только здоровье кишечника оказывает фундаментальное влияние на иммунную систему, и не только. Читать далее
Пробиотики, пребиотики и пищеварительные ферменты в одной капсуле
Информация о пробиотиках и пребиотиках – это темы, которые часто появляются в научной литературе в связи с поддержанием здоровья пищеварительной системы. Существует множество естественных способов дополнить эти вещества в организме. Существуют также пищевые добавки, которые обеспечивают лекарственные пробиотики и пребиотики. Однако только некоторые из них содержат полный набор пищеварительных ферментов, которые очень важны для полной ассимиляции всех питательных веществ и правильного курса пищеварительного процесса. Читать далее
Что вы должны знать о диетическом волокне
Большинство экспертов подчеркивают важность клетчатки в здоровой диете, поскольку она играет очень важную роль в пищеварении и, когда она потребляется в правильных количествах, очень эффективна в предотвращении многих заболеваний. Что такое диетическое волокно и как мы можем обеспечить достаточное потребление? Читать далее
Кишечная микрофлора и эффективная похудение
Метаболический синдром – это состояние организма, которое обычно предшествует расстройству баланса глюкозы в крови и включает, среди прочего, осаждение жира вокруг бедер и живота. У многих людей всех возрастов возникают проблемы с избытком жира в этих областях. В результате образуются отложения жировой ткани, которые могут увеличить риск развития серьезных заболеваний. Читать далее
Плохая диета может вызвать депрессию
Мозг работает постоянно на протяжении всей жизни, как днем, так и ночью, когда вы спите. Мозг никогда не отдыхает и поэтому требует постоянного питания энергии, которая получается из пищи. Качество «топлива», которое питает мозг, зависит от компонентов вашего рациона. Читать далее
Сколько нужно есть клетчатки в день
Волокно является важной частью здоровой сбалансированной диеты. Диетическое волокно может помочь предотвратить сердечные заболевания, диабет, увеличение веса и определенные типы рака. Это очень влияет на здоровье пищеварительной системы. Читать далее
Почему сахар вредит здоровью?
Мы все знаем лозунги, что «сахар вызывает распад зубов», «сахар вызывает ожирение» и «сахар вызывает привыкание». Это на самом деле правда, но это всего лишь введение в длинный список проблем со здоровьем, которые являются результатом избытка сахара в организме. При потреблении в больших количествах он повреждает мозг, печень, поджелудочную железу и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Правда ли, что сахар вызывает хаос в организме? Читать далее
Ассоциация пребиотиков с правильной массой тела
Общеизвестно, что единственным эффективным методом избавления от лишнего веса является хорошая диета и регулярные посещения тренажерного зала. Однако исследования показывают, что рост массы тела и баланс уровней сахара в крови могут зависеть от бактерий в пищеварительной системе. Уход за бактериальной флорой в кишечнике является первым условием эффективной потери веса. Читать далее
Воспаление суставов и иммунной системы
Нарушения функционирования иммунной системы вызывают воспаление, которое может возникать, в частности, в области тазобедренного сустава, коленного сустава и других суставов. Иммуно-опосредованное воспаление может снизить качество жизни и привести к значительному снижению физической активности. Многие специалисты считают, что источники таких заболеваний следует искать в пищеварительной системе, которая играет важную роль в надлежащем функционировании иммунной системы. Как же улучшить здоровье суставов? Читать далее