Витамин B1, также называемый тиамин, является самым ранним обнаруженным витамином из группы B. Первоначально он использовался для лечения болезни бери-бери, которая вызывает повреждение нервов, потерю мышц, потерю умственных способностей, паралич и, в конечном счете, смерть. В последующих исследованиях были обнаружены и другие функции витамина B1. Каковы симптомы дефицита тиамина? Как вы восполняете недостатки витамина B1? Читать далее
Автор: iMed Guru
Польза для здоровья от систематического запуска
Бег считается одной из лучших форм физической активности. Преимущества бега особенно подчеркнуты как способ сбросить лишний вес и сжечь ненужную жировую ткань. Желание похудеть – причина, по которой работает более половины тех, кто занимается этим видом спорта. Читать далее
Можно ли улучшить добавку белка?
Хорошо известно, что спортсмены или люди, регулярно занимающиеся умеренным спортом, должны использовать белковые добавки. Утверждается, что прием белковых добавок в течение примерно восьми недель приводит к улучшению физических характеристик и укреплению и развитию мышечной массы. Возможно ли дальнейшее улучшение абсорбции белка в пищеварительной системе и увеличение дыхательной эффективности организма? Читать далее
5 лучших натуральных добавок, которые можно сочетать с ламинином LifePharm для большей пользы для здоровья
LifePharm Laminine — это уникальная добавка, известная своей способностью поддерживать регенерацию клеток, снижать стресс и улучшать общее самочувствие. Хотя Laminine уже предлагает впечатляющую пользу для здоровья, сочетание его с другими натуральными добавками может создать мощную синергию, которая еще больше поддержит процессы заживления организма. В этой статье мы рассмотрим пять натуральных добавок высшего уровня, которые исключительно хорошо сочетаются с Laminine, включая капли куркумина Vidafy, продукты SuperPatch и глутатион Neumi.Читать далее
Роль ламинина в здоровье кожи и борьбе со старением
Поскольку люди ищут эффективные способы укрепления здоровья и молодости кожи, Ламинин стал инновационной добавкой, которая поддерживает здоровье кожи изнутри. Ламинин, разработанный LifePharm, представляет собой уникальную добавку, известную своей смесью мощных ингредиентов природного происхождения, в частности фактора роста фибробластов (FGF) и аминокислот, необходимых для здоровья клеток. Эти компоненты предлагают синергетический подход к борьбе со старением, питая клетки кожи, способствуя выработке коллагена и поддерживая общую устойчивость кожи. Воздействуя на структурные и регенеративные слои кожи, Ламинин обеспечивает основу для здоровья кожи, которую зачастую не могут обеспечить традиционные средства местного применения.Читать далее
Какой вид витамина С я должен выбрать?
Витамин С (L-аскорбиновая кислота) является важным компонентом огромного количества биохимических реакций, которые происходят в нашем организме. Левовращательная, правовратительная, натуральная, синтетическая – какая форма витамина С эффективна и безопасна? Читать далее
Воспаление суставов и иммунной системы
Нарушения функционирования иммунной системы вызывают воспаление, которое может возникать, в частности, в области тазобедренного сустава, коленного сустава и других суставов. Иммуно-опосредованное воспаление может снизить качество жизни и привести к значительному снижению физической активности. Многие специалисты считают, что источники таких заболеваний следует искать в пищеварительной системе, которая играет важную роль в надлежащем функционировании иммунной системы. Как же улучшить здоровье суставов? Читать далее
Как я могу облегчить симптомы астмы?
Астма – это хроническое воспалительное заболевание. Наиболее неприятным симптомом астмы являются неконтролируемые спазмы бронхов, которые затрудняют дыхание. У людей, страдающих астмой, возможности верхних дыхательных путей ограничены слизью, накапливающейся в бронхах. Традиционная медицина признала астму неизлечимой болезнью, но, сделав несколько изменений в своем образе жизни, вы можете сделать эту болезнь менее раздражающей. Читать далее
Витамины и БАДы во время беременности
У женщин во время беременности и кормления грудью потребность в питательных веществах возрастает. Специалисты рекомендуют увеличить потребление 14 из 21 основных микроэлементов – 7 минералов, 5 витаминов и холина. Поэтому следует позаботиться о том, чтобы обеспечить достаточное количество этих ингредиентов, чтобы предотвратить риск нехватки. Читать далее
Диетические добавки для профилактики деменции
Всем известно, что организм обладает способностью к регенерации. Однако до сих пор это клетки мозга и нервной системы. Большинство людей считают, что способность реплицировать нервные клетки. Однако медицинские знания – это истина последних десятилетий. Читать далее