Кишечная микрофлора и эффективная похудение

Метаболический синдром – это состояние организма, которое обычно предшествует расстройству баланса глюкозы в крови и включает, среди прочего, осаждение жира вокруг бедер и живота. У многих людей всех возрастов возникают проблемы с избытком жира в этих областях. В результате образуются отложения жировой ткани, которые могут увеличить риск развития серьезных заболеваний. Читать далее

Вы не потеряете вес, если будете совершать эти ошибки

Есть много диет для похудения, которые вы пытались использовать, и вы вешаете одну и ту же сумму все время? В этом нет ничего странного. Помогает ли вам тот метод, который помог соседу? Конечно, ни один способ похудеть не будет эффективен, если нарушите основные правила. Читать далее

Можно ли облегчить симптомы менопаузы?

Согласно медицинскому определению, менопауза – это период, начинающийся через 12 месяцев после последней менструации. Большинство женщин вступают в период менопаузы в возрасте от 40 до 50 лет, но это также происходит у женщин, которым тридцать или шестьдесят лет. Используя несколько простых способов, вы можете ослабить симптомы менопаузы и улучшить самочувствие и качество жизни. Читать далее

Успешная сексуальная жизнь

Говорят, что страсть сексуальной жизни исчерпана через год или два. Независимо от силы чувств, люди могут поддерживать максимальную страсть только на короткое время. Затем страсть превращается в привычку или отношения заканчиваются. Читать далее

Что определяет уровень сахара в крови?

Метаболизм глюкозы различен у разных людей. В этой статье мы перечислим наиболее важные факторы, определяющие индивидуальный метаболизм глюкозы. Читать далее

Натуральные средства от повышенного холестерина

Высокий уровень холестерина в крови считается основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Официальными методами лечения этого расстройства являются снижение уровня холестерина ЛПНП (плохой холестерин) и повышение уровня холестерина ЛПВП (хороший холестерин) и изменение вашего образа жизни. Как вы можете поддержать процесс лечения? Читать далее

Уход за кожей зимой

Зима особенно неблагоприятна для кожи. Когда температура воздуха приближается к нулю, кожа производит недостаточное количество смазывающих веществ. Липидный слой, который защищает кожу от внешних факторов, может быть разрушен. Поэтому зимой вы должны заботиться о коже с особой осторожностью. При правильном уходе даже зимой кожа становится здоровой и увлажненной. Как позаботиться о своей коже зимой? Читать далее

Травы лучше, чем лекарства для выпадения волос?

Использование трав имеет очевидные преимущества, потому что травы поддерживают естественные механизмы регенерации организма. Травы работают на причину проблемы, а не просто маскируют симптомы, как в большинстве случаев. Однако было бы нецелесообразно предлагать травяные процедуры для выпадения волос как прекрасное решение для всех страданий. Читать далее

Диетическое волокно в заболеваниях толстой кишки

Есть много способов избавиться от геморроя. Самый радикальный метод – операция. Однако даже после хирургического удаления геморроя, болезненные болезни обычно повторяются. Почему это происходит? Какова роль пищевых волокон в здоровье пищеварительной системы? Читать далее

Твердая грудь после родов

Периоды беременности и родов обычно негативно влияют на внешний вид груди. В конце грудного вскармливания мы замечаем, что бюст менее устойчив и начинает провисать. Вы беспокоитесь о появлении вашего бюста? Хотите подтянуть и увеличить грудь? Читать далее